Beşiktaş salonda çalıştı

28 Kasım 2022 14:16

Beşiktaş salonda çalıştı

Beşiktaş salonda çalıştı
?v=1
Spor Toto Süper Lig’e verilen Dünya Kupası arasında hazırlıklarını sürdüren Beşiktaş, sabah idmanında salonda çalıştı.
Ümraniye Nevzat Demir Tesisleri’nde ilk 10 dakikası basına açık olarak gerçekleşen antrenman, 1 saat sürdü. İdman, dayanıklılık ve kondisyon çalışmasıydı. Isınma ve stretching hareketleriyle başlayan antrenman, denge ve kuvvet idmanıyla devam etti. Futbolcular çalışmanın son bölümünde esneklik antrenmanı yaptı. Siyah-beyazlılar, günün ikinci antrenmanını akşam 16.30’da gerçekleştirecek.
Etiketler :
Yorumlar (0)
Hava Durumu
+7
°
C
H: +
L: +
Konya
Çarşamba, 04 Aralık
7 Günlük Hava Tahmini
Pe Cu Ct Pz Pt Sa
+ + + + + +10°
-2° -1° + +